羽毛球运动是一项全身性的运动，长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。南京康之杰体育为了更好的普及和推广羽毛球运动，本着为广大羽毛球爱好者打造专业的羽毛球运动平台，遵循科学、规范、高效的原则，对外常年开办羽毛球培训班。有多种时间段供您选择。康之杰拥有多名体育院校专业羽毛球教练。我们有专业而富有责任心的教练队伍，全天候的教学场所，定能为您提供最细致、周到的服务。 

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康

之

杰

羽

毛

球

课

程

级别

人数(个)

课时(小时)

费用
(元/人)

教学内容

初级

3-5

16

1000

握拍法、发高远球与接发球、正手高远球、正反手挑球、发球后的起动及左右步法、后场击球的步法、网前球的基本步法、综合训练。

提高

2-4

12

1000

巩固初级班内容、反手高远球、吊球、杀球、网前球、发高远球、平高球、小球、基本技战术组合运用、综合训练。

亲情班

2

16

2500

必须为情侣、夫妻、父子、母子。自付场租，因材施教。

团报班

4-6

16

900

握拍法、发高远球与接发球、正手高远球、正反手挑球、发球后的起动及左右步法、后场击球的步法、网前球的基本步法、综合训练。

私教

1

12

1500

每增加一人，学费每小时增加20元，自付场租，可到指定球场上课、因材施教。

上课时间

1. 平时班：每周1至周5晚7点到9点，也可以隔日上课。
2. 周末班：早8点到晚9点

上课地点

城东：南京航空航天大学

城中：南京大学、南京医科大学、五台山

河西：奥体中心