保温--以室内为例，在冬季为防止由室内向室外传热，从而使室内保持适当温度的能力。隔热--以建筑物外墙，屋顶为例，在夏季隔离太阳辐射热和室内外高温的影响，从而使其表面温度保持适当温度的能力。保温性能通常用传热系数值或传热阻值来评价，隔热性能通常用夏季室外计算温度条件下（即较热天气）围护结构内表面最高温度值来评价。（同一条件下其内表温低于……）什么是导热系数——导热系数是指在稳定传热的条件下，1M厚的材料，两侧表面的温度为1度（K，℃），在1小时内，通过1平方米面积传递的热量。
单位为瓦/（米•度）[W/M•K，K可用℃代替]
导热系数与材料的组成结构、密度、含水率、温度等因素有关。非晶体结构、密度较低的材料，导热系数较小。材料的含水率、温度较低时，导热系数较小。通常把导热系数较低的材料称为保温材料，而把导热系数在0.05瓦/（米•度）以下的材料称为高效保温材料。
什么是传热系数—— 传热系数K值，是指在稳定传热条件下，围护结构两侧空气温度为1度（K，℃），1小时内通过1平方米面积传递的热量，单位瓦/（平方米•度）[W/（M2•K），K可用℃代替]。
什么是传热阻 —— 传热阻R。是传热系数K的倒数。即R。=1/K，单位是（平方米•度）/瓦[M2• K）/W]。围护结构的传热系数K值愈小，或传热阻Ro值愈大，保温性能愈好。
保温隔热材料是绝热材料的一部分，一般将导热系数小于0.174W/（M•K）的材料称为绝热材料。
绝热材料性能高低，是由绝热材料本身、导热系数的大小决定的，导热系数越小，其绝热性能越好。
为确保建筑绝热工程的节能效果，务必选用高效优质保温隔热材料。一般将导热系数小于或等于0.05W/（M• K）的称为高效保温隔热材料。
这个范围的材料有：太空反射涂料、柔性橡塑海绵保温材料、聚乙烯泡沫塑料、硬度聚氨酯泡沫塑料、聚苯乙烯泡沫塑料、玻璃棉及制品，岩棉矿渣棉及制品等。